Ce este consilierea psihologica ? Ce este psihoterapia ?
Consilierea se concentreaza pe aspecte privind autocunoasterea si dezvoltarea optima a resurselor proprii. Se adreseaza in special persoanelor sanatoase aflate in dificultate sau celor care vor sa-si imbunatateasca relatiile cu ceilalti. Consilierul il ajuta pe client sa controleze o situatie de criza si il asista in gasirea unei solutii la problema cu care se confrunta. De regula, presupune un numar mai redus de sedinte fata de psihoterapie si abordeaza tulburari mai putin severe. [ citeste mai mult >> ]

---

Conflictele in cadrul cuplului / probleme de cuplu
In orice problema de cuplu este bine ca cei doi parteneri sa se concentreze in primul rand pe aspectele care vizeaza ameliorarea comunicarii dintre ei. Orice conflict ar fi bine sa fie abordat direct, nicidecum evitat sau ignorat. Asadar, identificam problema si incearcam sa gasim impreuna cu partenerul cea mai buna solutie de a o rezolva. Cum anume? De pilda, putem adopta acele comportamente care stim ca ofera placere partenerul nostru. Este bine sa ne comportam astfel incat sa oferim satisfactie celui de langa noi. [ citeste mai mult >> ]

---

Sudii de caz - Bulimie nervoasa
Pacienta A.M., in virsta de 27 de ani, studenta, se prezinta la cabinetul de psihoterapie pentru tratarea unei bulimii nervoase. Criteriile de diagnostic ale acestui tip de tulburare sunt urmatoarele:
A. Episoade repetate de exces alimentar;
B. Sentimentul de lipsa de control asupra comportamentului alimentar;
C. Persoana se angajeaza regulat fie in vomare autoprovocata, uz de laxative si diuretice, dieta stricta sau post, fie in exercitii viguroase pentru a preveni cresterea in greutate;
D. Preocupare excesiva, persistenta pentru conformatia si greutatea corpului. [ citeste mai mult >> ]